Перспективное четырёхнедельное меню Зима-Лето на 2025-2026г.

      Понедельник                                   Вторник                                   Среда                                      Четверг                                   Пятница

Завтрак

масса

Завтрак

масса

Завтрак

масса

Завтрак

масса

Завтрак

масса

Каша молочная ячневая

Какао на молоке

Хлеб с маслом с сыром

130/150

150/180

28/5/5

40/5/8

Каша овсяная на молоке

Чай с молоком

Хлеб с маслом

130/150

150/180

28/5

40/7

Каша молочная пшенная

Какао на молоке

Хлеб с маслом с сыром

130/150

150/180

28/5/5

40/5/8

Каша молочная манная

Чай с молоком

Хлеб с маслом

130/150

150/180

28/5

40/7

Каша молочная кукурузная

Какао на молоке

Хлеб с маслом с сыром

130/150

150/180

28/5/5

40/5/9

2-завтрак

Свежие фрукты

90/90

2-завтрак

Свежие фрукты

90/90

2-завтрак

Свежие фрукты

90/90

2-завтрак

Свежие фрукты

90/90

2-завтрак

Свежие фрукты

90/90

Обед

Обед

Обед

Обед

Обед

Суп «Кеспе» на к/б

Курица запеченная с овощами

Компот из сух/фрукт

Хлеб ржаной

Свежие огурцы дольками

150/200

150/180

150/180

25/40

30/40

Щи из квашеной капусты на к/м бульоне со сметаной

Мясная котлета

Гарнир отварная гречка

Напиток из плодов шиповника

Хлеб ржаной

Салат из свеклы

150/200

50/60

100/120

150/180

25/40

30/40

Суп Маш на к/м бульоне

Бигус с мясом

Компот из сух/фрукт

Хлеб ржаной

Салат из моркови

150/200

150/180

150/180

25/40

30/40

 Свекольник на к/м бульоне с яйцом со сметаной

Рыбные биточки с картофельным пюре

Лимонный напиток

Салат из квашеной капусты

150/200

50/60

100/120

25/40

30/40

Суп сборный на мясном бульоне из индейки со сметаной

Плов из индейки

Компот из сух/фрукт

Хлеб ржаной

Салат из свежих помидоров

150/200

150/180

150/180

25/40

30/40

Полдник

Полдник

Полдник

Полдник

Полдник

Молоко

Печенье

200

6/15

Кисломолочный продукт

Сушки

170

6/12

Молоко 

Выпечка

200

30/40

Кисломолочный продукт

Хлебцы

160

5/5

Молоко

Рогалики из сухофрукт

200

30/40

Ужин

Ужин

Ужин

Ужин

Ужин

Чай фруктовый

Творожная запеканка, со сметанным соусом

Хлеб пшеничный

150/180

130/150

27/40

Лимонный напиток

Рыбная запеканка с подливом и отварным картофелем

Хлеб пшеничный

150/180

130/150

27/40

Чай зеленый

Творожно-яблочный пудинг

Фруктовый соус

Хлеб пшеничный

150/180

130/150

27/40

Напиток из шиповника

Орама нан с мясом и тыквой и со сметанным подливом

Хлеб пшеничный

150/180

130/150

27/40

Чай каркаде

Отварное яйцо

Овощное рагу

Хлеб пшеничный

150/180

130/150

27/40

      Понедельник                                   Вторник                                   Среда                                      Четверг                                   Пятница

Завтрак

масса

Завтрак

масса

Завтрак

масса

Завтрак

масса

Завтрак

масса

Каша молочная пшеничная

Какао на молоке

Хлеб с маслом

130/150

150/180

28/5

40/7

Каша молочная Дружба

Чай с молоком

Хлеб с маслом сыром

130/150

150/180

28/5/5

40/5/8

Омлет салат из фасоли и капусты

Какао на молоке

Хлеб с маслом

130/150

150/180

28/5

40/7

Каша молочная геркулесовая

Чай с молоком

Хлеб с маслом с сыром

130/150

150/180

28/5/5

40/5/8

Суп молочный гречневый

Какао с молоком

Хлеб с маслом

130/150

150/180

28/5

40/5

2-завтрак

Свежие фрукты

90/90

2-завтрак

Свежие фрукты

90/90

2-завтрак

Свежие фрукты

90/90

2-завтрак

Свежие фрукты

90/90

2-завтрак

Свежие фрукты

90/90

Обед

Обед

Обед

Обед

Обед

Мампар на к/б

Жаркое по-домашнему с курицей

Компот из сух/фрукт

Хлеб ржаной

Салат из свеклы и морковью

150/200

150/180

150/180

25/40

30/40

Суп фасолевый на костном бульоне

Мясные биточки

Тушенная свекла, со сметанным соусом

Компот из сух/фрукт

Хлеб ржаной

Огурцы свежие дольками

150/200

50/60

100/120

150/180

25/40

30/40

Суп картофельный на к/м бульоне со сметаной

Гуляш мясной

Гарнир отварной рис

Напиток из шиповника

Хлеб ржаной

Витаминный салат

150/200

150/180

150/180

25/40

30/40

Суп пшенный на к/м бульон

Зразы с яйцом

Капуста тушенная

Компот из сух/фруктов

Хлеб ржаной

Соленые огурцы с луком

150/200

50/60

100/120

25/40

30/40

Суп овощной на к/б со сметаной Рыба по польский с картофельным пюре

Лимонный напиток

Хлеб ржаной

Помидоры дольками

150/200

150/180

150/180

25/40

30/40

Полдник

Полдник

Полдник

Полдник

Полдник

Молоко

Сушки

200

6/12

Молоко 

Выпечка

200

30/40

Молоко 

Печенье

200

6/15

Кисломолочный продукт

Выпечка

170

30/40

Молоко 

Хлебцы

200

5/5

Ужин

Ужин

Ужин

Ужин

Ужин

Чай фруктовый

Творожный пудинг с изюмом и фруктовым соусом

Хлеб пшеничный

150/180

130/150

27/40

Чай сладкий с лимоном

Рыбные тефтели с картофелем

Хлеб пшеничный

150/180

130/150

27/40

Чай фруктовый

Пирог с овощами

Хлеб пшеничный

150/180

130/150

27/40

Чай зеленый с мятой 

Творожная запеканка с тыквой

Сметанный соус

Хлеб пшеничный

150/180

130/150

27/40

Компот из сух/фруктов

Курица тушенная с макаронами

Хлеб пшеничный

150/180

130/150

27/40

      Понедельник                                   Вторник                                   Среда                                      Четверг                                   Пятница

Завтрак

масса

Завтрак

масса

Завтрак

масса

Завтрак

масса

Завтрак

масса

Каша молочная пшенная

Какао с молоком

Хлеб с маслом с сыром

130/150

150/180

28/5/5

40/5/8

Каша молочная кукурузная

Чай с молоком

Хлеб с маслом

130/150

150/180

28/5

40/7

Каша молочная ячневая

Какао с молоком

Хлеб с маслом сыром

130/150

150/180

28/5/5

40/5/8

Суп молочный рисовый

Чай с молоком

Хлеб с маслом

130/150

150/180

28/5

40/7

Каша молочная пшеничная

Какао с молоком

Хлеб с маслом с сыром

130/150

150/180

28/5/5

40/5/8

2-завтрак

Свежие фрукты

90/90

2-завтрак

Свежие фрукты

90/90

2-завтрак

Свежие фрукты

90/90

2-завтрак

Свежие фрукты

90/90

2-завтрак

Свежие фрукты

90/90

Обед

Обед

Обед

Обед

Обед

Суп с клецками на курином бульоне

Курица запеченная 

Овощное рагу Компот из сух-фруктов

Хлеб ржаной

Свежие огурцы дольками

150/200

50/60

100/120

150/180

25/40

30/40

Суп Свекольник на к/м бульоне со сметаной

Бешбармак

Напиток из плодов шиповника

Хлеб ржаной

Салат из свеклы

150/200

150/180

150/180

25/40

30/40

Рассольник на к/м бульоне со сметаной Картофельный рулет с мясным фаршем

Компот из сух/фрукт

Хлеб ржаной

Салат из моркови

150/200

150/180

150/180

25/40

30/40

Суп Чечевичный на к/м бульоне Тефтели мясные

Свекла тушенная Компот из сух/фрукт

Хлеб ржаной

Салат из квашеной капусты

150/200

50/60

100/120

150/180

25/40

30/40

Суп Щи на кур бульоне со сметаной

Рыбные биточки

Гарнир отварные макароны

Лимонный напиток

Хлеб ржаной

Салат из свежих помидоров

150/200

50/60

100/120

150/180

25/40

30/40

Полдник

Полдник

Полдник

Полдник

Полдник

Молоко 

Печенье

200

6/15

Кисломолочный продукт 

Сушки

170

6/12

Молоко

Выпечка

200

30/40

Кисломолочный продукт 

Хлебцы

160

6/15

Молоко

Выпечка

200

30/40

Ужин

Ужин

Ужин

Ужин

Ужин

Чай фруктовый

Творожный пудинг

Со сметанным соусом

Хлеб пшеничный

150/180

130/150

27/40

Чай с лимоном

Рыбные котлеты

Отварной картофель

Хлеб пшеничный

150/180

130/150

27/40

Чай каркаде

Яйцо отварное

Овощное рагу

Хлеб пшеничный

150/180

130/150

27/40

Чай зеленый

Творожный крупеник запеканка

Фруктовый соус

Хлеб пшеничный

150/180

130/150

27/40

Компот из сух/фруктов

Курица тушеная с картофельным пюре

Хлеб пшеничный

150/180

130/150

27/40

      Понедельник                                   Вторник                                   Среда                                      Четверг                                   Пятница

Завтрак

масса

Завтрак

масса

Завтрак

масса

Завтрак

масса

Завтрак

масса

Каша молочная Дружба

Какао с молоком

Хлеб с маслом

130/150

150/180

28/5

40/7

Каша молочная пшенная с тыквой

Чай с молоком

Хлеб с маслом сыром

130/150

150/180

28/5/5

40/5/8

Каша молочная рисовая

Какао с молоком

Хлеб с маслом

130/150

150/180

28/5

40/7

Каша молочная овсяная

Чай с молоком

Хлеб с маслом сыром

130/150

150/180

28/5/5

40/5/8

Каша молочная кукурузная

Какао с молоком

Хлеб с маслом

130/150

150/180

28/5

40/7

2-завтрак

Свежие фрукты

90/90

2-завтрак

Свежие фрукты

90/90

2-завтрак

Свежие фрукты

90/90

2-завтрак

Свежие фрукты

90/90

2-завтрак

Свежие фрукты

90/90

Обед

Обед

Обед

Обед

Обед

Суп лапша домашняя на к/б бульоне

Куриный гуляш

Свекольный гарнир

Компот из сух/фрукт

Хлеб ржаной

Салат из свеклы и морковью

150/200

50/60

100/120

150/180

25/40

30/40

Суп Щи на к/м бульоне с зеленью

Куырдак с мясом

Напиток из плодов шиповника

Хлеб ржаной

Огурцы свежие дольками

150/200

150/180

150/180

25/40

30/40

Суп гороховый на к/б

Орама нан с мясом с тыквой

Компот из сух/фрукт

Хлеб ржаной

Витаминный салат

150/200

150/180

150/180

25/40

30/40

Борщ на к/б со сметаной

Котлеты с картофельным пюре

Компот из сух/фруктов

Хлеб ржаной

Соленые огурцы с луком

150/200

150/180

150/180

25/40

30/40

Суп сборный на кур/м бульоне с яйцом и сметаной

Плов из индейки

Лимонный напиток

Хлеб ржаной

Помидоры дольками

150/200

150/180

150/180

25/40

30/40

Полдник

Полдник

Полдник

Полдник

Полдник

Молоко 

Сушки

200

6/12

Молоко 

Выпечка

200

30/40

Молоко 

Печенье

 200

6/15

Кисломолочный продукт

Хлебцы

170

5/5

Молоко

Выпечка

200

30/40

Ужин

Ужин

Ужин

Ужин

Ужин

Чай каркаде

Творожно-морковная запеканка

Сметанный соус

Хлеб пшеничный

150/180

130/150

27/40

Чай с лимоном

Рыбные биточки с отварной гречкой

Хлеб пшеничный

150/180

130/150

27/40

Чай фруктовый

Творожная запеканка с молочным соусом

Хлеб пшеничный

150/180

130/150

27/40

Чай зеленый

Макароны отварные с тёртым сыром

Хлеб пшеничный

150/180

130/150

27/40

Компот из сух/фруктов

Рыба под омлетом с картофелем

Хлеб пшеничный

150/180

130/150

27/40